Riso e piselli dall'occhio creoli

Name: Riso e piselli dall'occhio creoli
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) piselli dagli occhi neri, sciacquati e scolati; 879 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) piselli dagli occhi neri, scolati; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) noce moscata, macinata e altro ancora, per condire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di oliva o di colza; 1 1 libbra di zucchine, 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 515 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) papillon cotto caldo pasta; 515 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) papillon cotto caldo pasta; 515 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) papillon cotto caldo pasta; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Condimento creolo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo fresco tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 149 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperone verde tritato; 149 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pepe verde tritato; 1 1 libbra di zucchine, Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 1 pepe jalapeno, seminato e tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra; 80 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla tritata; 2 piccolo cipolle tritate; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 185 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso bianco a grani lunghi; 185 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso bianco a grani lunghi

Le ricette per i primi piatti non sono mai troppe, quindi prova i piselli dall'occhio creoli e il riso. Questa ricetta produce 6 porzioni con 704 calorie, 44 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. Per $ 2,33 a porzione, questa ricetta copre il 45% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai riso, fagioli dall'occhio, sale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è stato offerto da Allrecipes. 82 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini. Con un punteggio cucchiaio del 97%, questo piatto è sorprendente. Piselli creoli dall'occhio nero, piselli creoli dall'occhio nero e piselli creoli dall'occhio nero a basso contenuto di grassi sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Sbriciolare la carne macinata in una padella profonda o in un tegame capiente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le cipolle e il peperone verde. Cuocere e mescolare finché la carne non sarà rosolata uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Scaricare il grasso.

Aggiungere il riso e l'acqua nella padella e condire con condimento creolo, pepe e aglio in polvere. Portare a ebollizione, quindi coprire e ridurre la fiamma al minimo. Cuocere a fuoco lento per 30 minuti, finché l'acqua non verrà assorbita. A circa metà cottura del riso aggiungete i piselli dall'occhio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 10 A 12 Gamberetti Grandi (da 21 A 25), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Le Code