Riso ai mirtilli rossi con cipolle caramellate
Riso ai mirtilli rossi con cipolle caramellate è un contorno per 4 persone. Una porzione contiene 374 calorie, 6 g di proteine e 10 g di grassi. Per $ 1,49 a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi cipolle, buccia d'arancia, brodo vegetale e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta vegetariana senza glutine e latto-ovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Con un punteggio medio del 31%, questo piatto non è eccezionale. Ricette simili includono Camembert con cipolle caramellate ai mirtilli rossi, salsa di mirtilli rossi con cipolle caramellate e Brie con cipolle caramellate, pistacchio e mirtilli rossi.
Istruzione
1
In una pentola capiente portare a ebollizione il brodo.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Brodo]()
Brodo
BrodoAttrezzatura che userete![2 Cucchiai Di Miscela Di Condimenti Per Barbecue]()
2 Cucchiai Di Miscela Di Condimenti Per Barbecue
2 Cucchiai Di Miscela Di Condimenti Per Barbecue2
Aggiungere il riso selvatico. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Riso Selvatico]()
Riso Selvatico
Riso Selvatico3
Aggiungere il riso integrale; coprire e cuocere a fuoco lento per 45-50 minuti o fino a quando il riso sarà tenero e il liquido verrà assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Sale Aromatico Di Lawry]()
Sale Aromatico Di Lawry![Riso]()
Riso
Sale Aromatico Di Lawry
Riso4
In una padella capiente a fuoco medio, cuocere le cipolle e lo zucchero di canna nel burro fino a doratura, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Noci Pecan Tritate Grossolanamente O Noci Tritate]()
Noci Pecan Tritate Grossolanamente O Noci Tritate![1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Zucchero Divisi]()
1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Zucchero Divisi![1 Libbra Di Pasta Per Bambini, Cotta Al Dente]()
1 Libbra Di Pasta Per Bambini, Cotta Al Dente
Noci Pecan Tritate Grossolanamente O Noci Tritate
1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Zucchero Divisi
1 Libbra Di Pasta Per Bambini, Cotta Al DenteAttrezzatura che userete![Acqua8 Cucchiaini Di Salsa Piccante, Divisa (consigliato: Tabasco)]()
Acqua8 Cucchiaini Di Salsa Piccante, Divisa (consigliato: Tabasco)
Acqua8 Cucchiaini Di Salsa Piccante, Divisa (consigliato: Tabasco)
Scatole Di Preparato Per Muffin Ai Mirtilli (consigliato: Krusteaz)
Scorza D'aranciaAttrezzatura
Ingrediente
95Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![riso integrale non cotto]()
riso integrale non cotto21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.![Noce moscata aggiuntiva, facoltativa]()
Noce moscata aggiuntiva, facoltativa21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.![Noce moscata aggiuntiva, facoltativa]()
Noce moscata aggiuntiva, facoltativa3(inverno)![6 costolette di maiale o costolette di lombo con osso (8 once ciascuna)]()
6 costolette di maiale o costolette di lombo con osso (8 once ciascuna)121Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![mirtilli secchi]()
mirtilli secchi31 litro di latte intero, a temperatura ambiente![cipolle, tagliate a spicchi]()
cipolle, tagliate a spicchi11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.![buccia d'arancia grattugiata]()
buccia d'arancia grattugiata5886 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![brodo di pollo o vegetale]()
brodo di pollo o vegetale80Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![riso selvatico non cotto]()
riso selvatico non cotto
riso integrale non cotto21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.
Noce moscata aggiuntiva, facoltativa21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.
Noce moscata aggiuntiva, facoltativa3(inverno)
6 costolette di maiale o costolette di lombo con osso (8 once ciascuna)121Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
mirtilli secchi31 litro di latte intero, a temperatura ambiente
cipolle, tagliate a spicchi11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.
buccia d'arancia grattugiata5886 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
brodo di pollo o vegetale80Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
riso selvatico non cottoDifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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