Ratatouille a una padella

Name: Ratatouille a una padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 822 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lattine ciascuno) pomodori a dadini; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Melanzane asiatiche, sciacquate e tagliate a dadini (3/4 in.); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco tritate; 2 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 3 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla, sbucciata e tagliata a dadini (1/2 in.); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoni rossi, gialli e / o arancioni, sciacquati, gambizzati, seminati e tagliati a dadini (1/2 in.); 0 (può essere o scremare) A proposito di pepe; 1 (può essere o scremare) A proposito di sale; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca estiva gialla, risciacquata, estremità tagliate e tagliate a dadini (1/2 in.); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucchine, sciacquate, estremità tagliate e tagliate a dadini (1/2 in.)

Un-Pan Ratatouille è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 4 porzioni. Questo contorno ha 222 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per $2.33 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi e / o peperoni arancioni, melanzane asiatiche, foglie di basilico e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Ratatouille di Ratatouille (Confit Byaldi di Thomas Keller), Confit Byaldi (alias Ratatouille di Ratatouille), e Tartellette Tatin Ratatouille-Tartelettes Tatin à la ratatouille per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 12 pollici con i lati alti almeno 2 pollici, o una padella da 5 a 6 litri, scaldare 1 1/2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla e l'aglio e mescolare frequentemente fino a quando la cipolla è zoppicante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere i pomodori (con succo di frutta), melanzane, 1/2 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe, e 1/2 tazza di acqua e portare a fuoco lento. Coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando melanzane è morbido quando trafitto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

8 (U-12) Gamberetti

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Mescolare in peperoni, zucchine e zucca gialla. Tornare a cuocere a fuoco lento, coprire e cuocere fino a quando la zucca è tenera quando trafitto, 8 a 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Gialla