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Rabri (bevanda a base di yogurt e orzo)

Rabri (bevanda a base di yogurt e orzo)
Rabri (bevanda a base di yogurt e orzo) è una colazione latto ovo vegetariana. Per 33 centesimi a porzione, questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 10 porzioni con 144 calorie, 7 g di proteine e 1 g di grassi ciascuna. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi sale, farina d'orzo, acqua e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 20 minuti. Ti è stato offerto da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 66%. Ricette simili sono la bevanda d'orzo al limone, la bevanda allo yogurt per la colazione e la bevanda allo yogurt per la colazione.

Istruzione

1
Portare a ebollizione 6 tazze di acqua, farina d'orzo e orzo intero in una pentola capiente. Ridurre il fuoco a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina D'orzoFarina D'orzo
OrzoOrzo
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Togliere dal fuoco e conservare in frigorifero finché non diventa freddo.
3
Sbattere lo yogurt con 1/4 di tazza d'acqua; aggiungere l'orzo cotto. Condire a piacere con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrzoOrzo
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
4
Servire freddo come bevanda fresca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pesca O Nettarina Media, Tagliata A Fette1 Pesca O Nettarina Media, Tagliata A Fette
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 20 m.
Serving10
Punteggio di salute20
Vegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoPasto mattutinoBrunchColazione
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