Quesadillas vegane veloci

Name: Quesadillas vegane veloci
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci (ceci); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente; 5 spicchi daglio , sbucciati; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani tahini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe rosso arrostito allacqua; 8 tortillas di grano intero

Hai bisogno di un antipasto senza latticini e pescatarian? Quesadillas vegane veloci potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 239 calorie. Per 73 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 12 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Food.com. Una miscela di ceci, tahini, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Si tratta di un molto a prezzi ragionevoli ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Quesadillas di pollo veloce, Quesadillas di pollo veloce, e Quesadillas di fagioli veloci.

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

ceci (ceci)0Barretta di caramello Heath in pezzi

cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente 5

spicchi d'aglio , sbucciati 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

denti d'acciaio 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

tahini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pepe rosso arrostito all'acqua 8

tortillas di grano intero

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Willamette Valley Vineyards Intero Cluster rosé di Pinot Nero. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.