Prendere la notte Fuori Fornello lento ananas Pollo

Prendere la notte Fuori Fornello lento ananas Pollo
Prendere la notte Fuori fornello lento ananas pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 49g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 355 calorie. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 7 ore e 10 minuti. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 322 direbbero che ha colpito il posto. Se hai salsa di soia, miele, zenzero macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è spettacolare. Provare Prendere la notte Fuori Fornello lento ananas Pollo, Fornello lento Ananas Pollo, e Pollo all'ananas a cottura lenta per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere i petti di pollo sul fondo di un fornello lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Attrezzatura che userete
3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici
2
Versare i pezzi di ananas con il succo sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di AnanasPezzi Di Ananas
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
3
Condire con miele e salsa di soia e cospargere con zucchero di canna e zenzero. Impostare fornello in alto e cuocere per 1 ora. Ridurre l'impostazione al minimo e cuocere fino a quando il pollo è cotto attraverso, umido e tenero, circa 6 ore in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
DifficoltaEsperto
Pronti7 ore, 10 m.
Serving8
Punteggio di salute22
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