Pollo Yakisoba

Name: Pollo Yakisoba
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (2 pollici) julienne-cut carota; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco tritato sbucciato; 7 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa; 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo napa (cinese) tritato grossolanamente; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata verticalmente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sake (vino di riso) o sherry secco; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo spellato e disossato, tagliato a pezzetti; 1 Cipolla gialla media, tritata soba cotto (circa 9 once crudo tagliatelle di grano saraceno); 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (può essere o scremare) olio vegetale, diviso

Pollo Yakisoban è un vegani piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $4.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 45g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 1096 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di cipolla, zenzero, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 79%. Ricette simili includono Pollo Yakisoba, Pollo Yakisoba, e Pollo Yakisoba.

Istruzione

Unire 3 cucchiai di salsa di soia e pollo in un sacchetto di plastica zip-top; sigillare e marinare in frigorifero 30 minuti, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente o wok a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il pollo; cuocere 3 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1 cucchiaino di olio, cipolla e carota in padella; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il cavolo; soffriggere 2 minuti o fino a quando il cavolo inizia ad appassire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Unire 1/4 tazza di salsa di soia, sake, zenzero, zucchero e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Salsa Di Sesamo Giapponese

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Versare la miscela di sake sulla miscela di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Salsa Di Sesamo Giapponese

Aggiungere il pollo e soba; gettare bene a cappotto. Cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

(2 pollici) julienne-cut carota 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco tritato sbucciato 7(inverno)

salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa 1Cipolla gialla media, tritata

cavolo napa (cinese) tritato grossolanamente 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tagliata verticalmente 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sake (vino di riso) o sherry secco 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petto di pollo spellato e disossato, tagliato a pezzetti 1Cipolla gialla media, tritata

soba cotto (circa 9 once crudo tagliatelle di grano saraceno)2(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 2(può essere o scremare)

olio vegetale, diviso

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Field Recordings Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.