Pollo Souvlaki Pitas con salsa Tahini

Name: Pollo Souvlaki Pitas con salsa Tahini
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 (inverno) cetriolo tagliuzzato; 4 pollice 16-spessore) fette di cetriolo; 5 spicchi daglio, tritati; 6 (inverno) yogurt greco senza grassi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga iceberg triturata; 5 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. succo di limone fresco, diviso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 4 6 pollici (6 pollici) pitas, tagliato a metà; 4 pollice 16-spessore) fette di pomodoro prugna; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa a fette sottili; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) senza pelle, disossate metà petto di pollo, tagliato in pezzi da 1 pollice; 2 (inverno) tahini (pasta di semi di sesamo tostati)

La ricetta Pollo Souvlaki Pitas con salsa Tahini potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 25 minuti. Per $1.54 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 223 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di lattuga iceberg, cetriolo, cetriolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pitas di tacchino con salsa Tahini-Yogurt, Hamburger di tacchino con salsa Tahini, e Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki.

Istruzione

Unire yogurt, cetriolo tritato, tahini, 1 cucchiaio di succo di limone e aglio in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Cetriolo

Aglio

Tahini

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire i restanti 2 cucchiaini di succo di limone, olio d'oliva e altri 4 ingredienti (attraverso il pollo) in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Olio D'oliva

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare una padella grill a fuoco medio-alto. Infilare i pezzi di pollo in modo uniforme su 4 spiedini (8 pollici). Cappotto griglia padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Pollo

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Griglia

Spiedini

Aggiungere il pollo in padella; cuocere 10 minuti o fino al termine, girando ogni 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere il pollo dagli spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Spiedini

Dividere il pollo in modo uniforme tra le metà di pita. Riempire ogni metà pita con 2 cucchiai di lattuga, 1 cucchiaio di cipolla, 2 fette di cetriolo, 2 fette di pomodoro e 1 cucchiaio di salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Pomodoro