Pollo salsa a basso contenuto di grassi

Name: Pollo salsa a basso contenuto di grassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 454 peperoncino habanero metà del petto di pollo sbucciato e disossato

La ricetta di pollo salsa a basso contenuto di grassi è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un eccezionale glutine opzione per gli amanti del cibo messicano. Una porzione contiene 122 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di salsa, parmigiano, scuoiati e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 64%. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Pacchetti di fogli di pollo salsa - Low Carb, Keto per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mettere il pollo in una teglia da 11 x 7 pollici rivestita con spray da cucina. Spoon salsa uniformemente sopra il pollo; top con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Cospargere di formaggio. Coprire e infornare a 350 per 30 minuti. Scoprire e cuocere altri 10 minuti o fino a quando il pollo è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Servire con riso cotto caldo o patate al forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Attrezzatura

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

denti d'acciaio 454peperoncino habanero

metà del petto di pollo sbucciato e disossato

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

La salsa di immersione funziona molto bene con spumante rosato e spumante. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Un vino che si potrebbe provare è Markus Huber Rosé frizzante. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.