Pollo provenzale

Name: Pollo provenzale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi pasta di acciughe; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive nere, come Niçoise o Kalamata, dimezzate e snocciolate; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori schiacciati in scatola con il loro succo; 1 kg pollo (circa, tagliato in otto pezzi; 1 cp. parmigiano grattugiato magro-; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) rosmarino secco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 busta di spinaci freschi prelavati; 4 spicchio aglio tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco; 1 piccolo cipolla tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 5 libbre di costolette disossate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo provenzale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 66g di proteine, 57g di grasso, e un totale di 853 calorie. Per $3.17 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi olio da cucina, rosmarino, timo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 46%. Ricette simili includono Pollo provenzale, Pollo provenzale, e Pollo provenzale.

Istruzione

In una padella grande e profonda, scaldare l'olio a fuoco moderatamente alto. Condire il pollo con 1/4 cucchiaino ciascuno del sale e pepe e metterlo in padella. Cuocere il pollo fino a doratura, girando, circa 8 minuti in tutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare tutto tranne 1 cucchiaio di grasso dalla padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ridurre il calore a moderatamente basso.

Aggiungere la cipolla e l'aglio e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla inizia ad ammorbidirsi, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il vino nella padella e cuocere a fuoco lento fino a ridurre a circa 1/4 tazza, 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i pomodori, rosmarino, timo, olive, pasta di acciughe, e il restante 1/2 cucchiaino di sale e fate sobbollire per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Acciughe

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Pastella Di Pane Di Mais

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Aggiungere le cosce di pollo e le bacchette e gli eventuali succhi accumulati. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, coperto, per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

Bacchette Di Pollo

Aggiungere i seni e cuocere fino a quando il pollo è appena fatto, circa 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il restante 1/4 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Suggerimenti di menu: Semplici patate novelle arrostite o fagiolini bolliti sarebbero eccellenti con i sapori grintosi qui.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato A Foglia Piatta O Erba Cipollina Tritata, Per Guarnire

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Raccomandazione del vino: Ci sono molti vini interessanti della regione della Provenza che saranno l'ideale con questo piatto. Per un vino estivo più leggero, cerca un ros di quella regione. Se preferisci un rosso, prova un Ctes de Provence.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)