Pollo piccante veloce con salsa di arachidi

Name: Pollo piccante veloce con salsa di arachidi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può Muir Glen® pomodori a dadini biologici; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo crudo (non impanato), tagliato a metà; 1 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro di arachidi cremoso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo fresco liberamente confezionate; 3 spicchio un mazzetto di spinaci freschi (ca; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 0 (può essere o scremare) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

Pollo piccante veloce con salsa di arachidi è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 295 calorie, 30g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.48 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi burro di arachidi cremoso, sale, fiocchi di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Satay di pollo con salsa di arachidi piccante, Pollo tailandese con salsa di arachidi piccante, e Pollo con salsa piccante al burro di arachidi.

Istruzione

Scolare i pomodori, riservando il succo. In ciotola robot da cucina con lama di metallo, posto riservato succo di frutta, burro di arachidi, foglie di coriandolo, aglio, sale e pepe fiocchi. Coprire; lavorare con impulsi on-and-off fino a quando la miscela è passata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

(come La Barra Crunch)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

In una ciotola media, unire cumino e cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può La Crema Dietetica Soda

¼ Cucchiaino Di Origano

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere il pollo; toss a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

In padella antiaderente da 12 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pollo alla padella; cuocere 5 minuti, girando di tanto in tanto, fino a quando il pollo è marrone chiaro dorato. Mescolare i pomodori e la miscela di burro di arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Riscaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo; cuocere a fuoco lento scoperto 5 minuti per mescolare i sapori.