Pollo Mediterraneo
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo mediterraneo. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 443 calorie, 39g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 34 buongustai e cuochi. Una miscela di scorza di limone, pomodori in scatola, pasta rotini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Pollo Mediterraneo, Pollo Mediterraneo, e Pollo Mediterraneo per ricette simili.
Istruzione
Calore grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere il pollo; coprire. Cuocere da 5 a 7 min. su ogni lato o fino al termine (165F).
Rimuovere il pollo dalla padella.
Aggiungere i pomodori, le olive e la scorza di limone nella padella. Cuocere 4 min. o fino a caldo, mescolando frequentemente.
Riportare il pollo in padella; cuocere 1 min. o fino a caldo. Top con formaggio.