Pollo marocchino con cavolo tritato e salsa Tahini su Pita

Il pollo marocchino con cavolo tritato e salsa Tahini su Pita richiede approssimativamente 2 ore e 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 6 porzioni con 836 calorie, 27g di proteine, e 49g di grasso ogni. Per $4.27 per porzione, questa ricetta coperture 28% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come un piatto principale piuttosto costoso. Questa ricetta dal ciborete richiede cipolla, a 6 pita, datteri e cumino macinato. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo Shawarma Pita con salsa di aglio Tahini, Shawarma - Pita di pollo speziato con salsa Tahini-Yogurt, e Shawarma - Pita di pollo speziato con salsa Tahini-Yogurt.

Istruzione

Lavare e asciugare il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire il cumino, il coriandolo, lo zenzero, la paprica e la cannella in un grande sacchetto di plastica. Condire la miscela di spezie con pepe e un po ' di sale (ricorda che le olive saranno salate quindi vai piano).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Once Fluide Di Acqua Fresca

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Pastella Di Pane Di Mais

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Aggiungere i pezzi di pollo al sacchetto e gettare a cappotto in modo uniforme. Mettere da parte in frigorifero per marinare per 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Impostare un grande forno olandese a fuoco medio-alto e cappotto con olio d'oliva. Rosolare il pollo in due lotti, quindi trasferirlo su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere un po ' di olio nella pentola e cuocere l'aglio e le cipolle fino a doratura e traslucido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il pollo alla pentola insieme con la buccia di limone, timo, alloro e zafferano se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Bartlett O D'Anjou

Grasso Di Maiale

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Zafferano

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il brodo di pollo, portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Mescolare i pezzi di pollo e aggiungere le olive e le date. Coprire e cuocere fino a quando il pollo è molto tenero, 30 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pastella Di Pane Di Mais

Data

Rimuovere il timo e la foglia di alloro prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Servire il pollo con la salsa di padella su un letto di cavolo finemente tritato sopra una pita tostata intera (tagliata a spicchi, ma ancora impostata sul piatto come una pita rotonda intera, come una tostada).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tostadas

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Guarnire con i pistacchi e coriandolo tritato se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Condire con la salsa Tahini. Abbinalo a un pinot grigio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pinot Grigio

Tahini

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Unire lo yogurt, tahini, miele, succo di limone e aglio in un robot da cucina, o mescolare bene insieme in una grande ciotola fino a quando ben combinato e completamente liscio. Sottile con acqua come desiderato. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà