Pollo leggero-Zuppa di riso selvatico

Name: Pollo leggero-Zuppa di riso selvatico
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucchiai di burro fuso 1-1/2 tazze di formaggio Cheddar KRAFT® grattugiato triplo con un tocco di PHILADELPHIA®, diviso; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere sherry secco, se lo si desidera; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. latte ciascuno) brodo di pollo senza grassi con 33% in meno di sodio; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi (scremato); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pimientos a dadini; 176 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. scatola a cottura rapida miscela di riso a grani lunghi e selvatici (con pacchetto di condimento); 3 disossate senza pelle petto di pollo metà, tagliato in pezzi da 3/4 di pollice

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare luce pollo-zuppa di riso selvatico una prova. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 357 calorie. Vai al negozio e prendi la pancetta, la cottura rapida e il mix di riso, le metà del petto di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Provare Luce e sano fornello lento zuppa di riso selvatico, Zuppa di riso selvatico, orzo e porro (ricetta burro leggero), e Zuppa di pollo e riso selvatico per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la pancetta fino a quando croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Scolare su un tovagliolo di carta; sbriciolarsi e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

In antiaderente forno olandese o 4-quart casseruola, mescolare il pollo, riso con il contenuto di condimento pacchetto e brodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Riscaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere a fuoco lento 5 a 10 minuti o fino a quando il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

In vasetto con coperchio aderente, agitare 1 tazza di latte e la farina fino a quando ben amalgamato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Zucchero Rosso Grosso

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Aggiungere la miscela di farina, rimanendo 3 tazze di latte, la pancetta, pimientos e sherry alla miscela di riso; cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando la zuppa è frizzante e addensato e pollo non è più rosa al centro. Se lo si desidera, condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa