Pollo in stile tailandese

Name: Pollo in stile tailandese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) offerte di petto di pollo; 2 (può essere o scremare) salsa di pesce; 3 (inverno) coriandolo fresco tritato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco leggero; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a spicchi da 1/4 di pollice; 1 (può essere o scremare) pasta di curry rosso; 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoni rossi arrostiti, scolati e tritati grossolanamente; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo in stile tailandese una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 199 calorie, 25 g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di cipolla, olio vegetale, peperoni arrostiti e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il latte di cocco leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al latte di cocco al limone (con marmellata di mora Chia) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo in stile tailandese, Insalata di cavolo di pollo in stile tailandese, e Insalata di pollo in stile tailandese per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla e cuocere 4 minuti o fino a quando la cipolla è dorata, mescolando spesso. Mescolare il latte di cocco, la pasta di curry e il pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Pasta Di Curry

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il pollo; portare a fuoco lento. Cuocere 8 minuti o fino a quando il pollo è fatto, mescolando frequentemente. Mescolare il coriandolo e gli altri ingredienti e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva