Pollo in stile marocchino con insalata di carote e arance

Il pollo in stile marocchino con insalata di carote e arance richiede approssimativamente 1 ora dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa $2.83 per porzione. Questo corso principale ha 473 calorie, 47g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 15 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di arance, cumino e coriandolo, foglie di insalata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico e primordiale dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è tremendo. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Salsa piccante alla carota in stile marocchino, Insalata di carote marocchina, e Insalata di carote marocchina.

Istruzione

Riscaldare il forno a 190C / ventilatore 170C / gas

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mescolare 1 cucchiaino di cannella con il cumino e il coriandolo in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Scaldare l'olio in una padella, aggiungere la cipolla, quindi friggere rapidamente fino a quando leggermente colorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i pinoli, quindi friggere fino a tostare leggermente. Mescolare il mix di spezie, l'uvetta e il succo del limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Riscaldare, mescolando, quindi togliere dal fuoco.

Aprire le cosce di pollo e cucchiaio un po ' di ripieno su ciascuno. Piegare la carne di pollo per racchiudere il ripieno, quindi fissare ogni coscia con un paio di bastoncini da cocktail.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

Pezzi Di Petto Di Pollo Disossato E Senza Pelle (ca

Tequila Bianca Al 100%

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Attrezzatura che userete

Bastoncini Da Cocktail

Mettere in una teglia antiaderente con i bastoncini da cocktail sotto, quindi cospargere con il restante succo di limone e il mix di spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Tequila Bianca Al 100%

Attrezzatura che userete

Bastoncini Da Cocktail

Cuocere per 30-35 minuti fino a quando il pollo è tenero e dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Per fare l'insalata, punta la carota in una ciotola. Usando un coltello affilato, rimuovere la scorza e il midollo dalle arance, quindi tagliare in segmenti tra le membrane. Fallo sopra la ciotola per prendere il succo, lasciando cadere i segmenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Bastoncini Di Pretzel