Pollo fritto coreano

Pollo fritto coreano
Coreano pollo fritto potrebbe essere solo il Meridionale ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 512 calorie, 24g di proteine, e 22 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.48 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 39 direbbero che ha colpito il posto. Funziona bene come piatto principale. Una miscela di acqua, zucchero, pasta coreana del Cile e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Pollo fritto coreano, Pollo fritto coreano, e Pollo fritto coreano.

Istruzione

1
Saltare il pollo con la cipolla e l'aglio e marinare per almeno 30 minuti in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
2
Sbattere l'uovo, l'acqua, l'amido di mais, il sale e il pepe insieme in una ciotola media fino a quando non è umido. Non mescolare troppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)
(tubo Grande)(tubo Grande)
Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
3
A fuoco medio, scaldare almeno un pollice di olio in una casseruola profonda e pesante. Usando lunghe bacchette o pinze, immergere un pezzo di pollo alla volta nella miscela di amido di mais e metterlo con cura nell'olio caldo. Ripetere fino a quando la padella è quasi piena, ma i pezzi di pollo non si toccano. Cuocere fino a doratura croccante e dorata, di solito circa 10 minuti. Per verificare se è cotto attraverso, estrarre il pezzo più grande e tagliare per vedere che i succhi di correre chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2 Tazze Di Miscela Per Ripieno Aromatizzata Alle Erbe, Tritata2 Tazze Di Miscela Per Ripieno Aromatizzata Alle Erbe, Tritata
Crema Senza GrassiCrema Senza Grassi
Attrezzatura che userete
BacchetteBacchette
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
1/2 Litro Di Panna Acida Senza Grassi1/2 Litro Di Panna Acida Senza Grassi
4
Posizionare i pezzi su un piatto foderato con carta assorbente. Ripetere fino a quando tutti i pezzi sono cotti.
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
5
Mescolare la pasta del Cile, lo zucchero, il ketchup, i semi di sesamo e il succo di limone in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
Pasta Di PeperoncinoPasta Di Peperoncino
Da 1/3 A 1/2 Tazza Di Noci, TritateDa 1/3 A 1/2 Tazza Di Noci, Tritate
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
6
Aggiungere il pollo fritto e girare con cura per rivestire tutti i pezzi con il condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi Ostrica Da 1/4 Libbra, AffettatiFunghi Ostrica Da 1/4 Libbra, Affettati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
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