Pollo e stufato di verdure estive

Name: Pollo e stufato di verdure estive
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO metà del petto di pollo sullosso (circa ciascuno); 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile erba cipollina fresca tagliata (lunghezze da 1/2 pollici); 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais giallo (da circa 3 orecchie medie); 1 1 cucchiaio di origano essiccato farina per tutti gli usi; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO scatola di fagioli di lima congelati, scongelati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 3 pomodori maturi, seminati e tagliati a dadi da 1/3 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi 5 caramelle wafer Necco, divise; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani burro non salato; 1 zucca gialla, tagliata a fette sottili; 1 piccolo zucchine a fette sottili

Pollo e stufato di verdure estive potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 348 calorie. Per $2.1 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pomodori, zucchine, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Provare Stufato di verdure e pollo estivo, Stufato di verdure estive con orzo, e Stufato di verdure estive con coniglio brasato per ricette simili.

Istruzione

Condire i petti di pollo con 1/4 di cucchiaino. ogni sale e pepe e cospargere di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Prugne Cotte O Altra Frutta

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola pesante, 2 1/2-quart a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere il pollo, la pelle-lato verso il basso, e cuocere, coperto, fino a ben dorato, circa 7 minuti. Girare i petti di pollo, coprire e cuocere fino a quando i succhi non si schiariscono quando il pollo viene trafitto con un coltello, circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni

Togliere il pollo dal fuoco, trasferirlo su una tavola e lasciarlo raffreddare. Metti da parte il piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Nella stessa pentola di pollo è stato cotto in, sciogliere il burro a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere zucca, zucchine, fagioli di lima e mais e cuocere, mescolando spesso, fino a quando la zucca è appassito, 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Coltello Da Cucina

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Mentre le verdure stanno cucinando, tagliare il pollo in pezzi da 3/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere alle verdure insieme a pomodoro e brodo. Condire con i restanti 3/4 cucchiaini. sale e 1/4 cucchiaino. pepe e cuocere, mescolando fino a quando riscaldato attraverso, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato