Pollo e broccoli con tagliatelle croccanti

Pollo e broccoli con tagliatelle croccanti
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo e broccoli con tagliatelle croccanti una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 416 calorie, 42g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e raccogli mandorle, sherry, spaghetti di riso e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Tagliatelle tailandesi con pollo macinato e scalogni croccanti, Cinese Take - Out pollo Chow Mein con tagliatelle croccanti, e Insalata di pollo al cocco e menta con tagliatelle croccanti per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, sbattere insieme lo sherry e l'amido di mais.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tavoletta Di Cioccolato SemifondenteTavoletta Di Cioccolato Semifondente
Buccia Di Anguria Marinata, 1 VasettoBuccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Aggiungere lo zenzero, quindi aggiungere i pezzi di pollo e mescolare per rivestire. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Mandorle Intere, Con La Buccia E TostateMandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
3
Riscaldare l'olio in un wok o in una padella da 12 pollici a fuoco vivo fino a raggiungere i 350 gradi su un termometro ad alto contenuto di grassi. I bastoncini di riso cuocere quasi istantaneamente, in modo da avere un mestolo forato e asciugamani di carta pronti prima di iniziare. Prendere una manciata di bastoncini di riso, rompere in pezzi da 2 a 3 pollici e cadere nell'olio caldo. Dovrebbero gonfiare immediatamente e diventare opachi—rimuoverli non appena lo fanno per evitare di bruciare e scolare sugli asciugamani di carta. Ripeti, riportando l'olio a 350 gradi prima di aggiungere altri bastoncini di riso, fino a quando tutti sono cotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Versare tutti tranne 2 cucchiai di olio e riportare la padella sul fuoco. Quando l'olio è scintillante, aggiungere il pollo, broccoli e mandorle e cuocere, mescolando spesso, fino a quando il pollo è leggermente rosolato tutto, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Aggiungere il kecap manis e il brodo di pollo e portare a ebollizione, mescolando. Ridurre il fuoco a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il pollo è cotto e il broccolo è tenero, 3 o 4 minuti; aggiungere un po ' più di brodo se la miscela diventa troppo secca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
Kecap ManisKecap Manis
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6
Dividere il pollo e broccoli tra i piatti, top con le tagliatelle croccanti, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
7
Ristampato con il permesso di Family Table: i pasti preferiti del personale dai nostri ristoranti a casa tua di Michael Romano e Karen Stabiner, © 2013 Houghton Mifflin Harcourt
Ingredienti di cui avrai bisogno
E Peperone ArancioneE Peperone Arancione
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute40
Rivista