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Pollo e asparagi Divan

Pollo e asparagi Divan
Cerchi un piatto principale senza glutine ? Il Chicken Asparagus Divan potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 33 g di proteine , 32 g di grassi e un totale di 486 calorie . Questa ricetta è per 4 persone e costa 2,91 dollari a porzione. Non molte persone hanno preparato questa ricetta, ma direi che ha fatto centro. Questa ricetta di Taste of Home richiede metà petto di pollo, brodo di pollo condensato, panna da montare, cipolla e sedano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 65% , questo piatto è buono. Ricette simili includono insalata di asparagi, cipolla rossa e asiago , entrecote con asparagi e brodo aromatico di asparagi con caviale .

Istruzione

1
In una padella, mettete il pollo, la cipolla, il sedano, acqua fino a coprirlo e sale. Portate a ebollizione; abbassate la fiamma e fate sobbollire finché il pollo non sarà tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Da 1/2 A 2/3 Di Tazza, Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataDa 1/2 A 2/3 Di Tazza, Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A CubettiCubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
2
Scolare e gettare il liquido.
3
Unire la cipolla tritata, 1/3 di tazza di parmigiano e la zuppa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4 Coste Di Sedano, Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice4 Coste Di Sedano, Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
4
Distribuisci metà del composto sul fondo di una teglia da 33 x 23 cm. Completa con gli asparagi, poi il pollo e il resto del composto per la zuppa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
4 Coste Di Sedano, Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice4 Coste Di Sedano, Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Panna Da Montare A Temperatura Ambiente2 Cucchiai Di Panna Da Montare A Temperatura Ambiente
5
Cuocere in forno preriscaldato a 350°, coperto, per 25 minuti o finché non è ben caldo.
Attrezzatura che userete
Insalata Di Rucola, Per ServireInsalata Di Rucola, Per Servire
6
Unire la panna e la maionese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
2 Barrette (3-1/2 Once Ciascuna) Di Cioccolato Fondente Al 70% Di Cacao, Tritato2 Barrette (3-1/2 Once Ciascuna) Di Cioccolato Fondente Al 70% Di Cacao, Tritato
7
Spalmare sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Pepe ArbolPepe Arbol
8
Cospargere con il Parmigiano Reggiano rimasto. Rosolare leggermente sotto il grill.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
9
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute21
Senza glutine
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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