Pollo e aglio
Pollo e aglio potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di piatti principali. Una porzione contiene 207 calorie, 24g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 5. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta da tuttile ricette richiedono metà petto di pollo, aglio, sale e pepe e olio d'oliva. Questa ricetta è piaciuta a 138 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 62%. Ricette simili sono Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes), Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes), e Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes).
Istruzione
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio. Friggere i pezzi di pollo nell'olio caldo fino a doratura su tutti i lati.
Aggiungere l'aglio e continuare a cuocere fino a quando il pollo non è più rosa nel mezzo. Mescolare il coriandolo e il succo di lime e condire con sale e pepe. Cuocere solo fino a quando riscaldato attraverso.