Pollo di Singapore allo spiedo e ananas

Name: Pollo di Singapore allo spiedo e ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollici) pezzi peperone rosso; 3 (inverno) soda crema dietetica; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto caldo; 2 (può essere o scremare) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 3 spicchi daglio, tritati; 4 (può essere o scremare) succo di lime fresco; 3 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollice) cubed ananas fresco; 2 (inverno) 8 tazze di metà di uva verde; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo spellato e disossato, tagliato in 32 pezzi di taglia morso; 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 397 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Testa al negozio e raccogliere pezzi peperone, scuoiati, salsa di soia, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo all'ananas allo spiedo con marinata di arancia piccante, Yummy, facile ananas allo spiedo gamberetti, e Kay Pachok (Pollo allo spiedo) per ricette simili.

Istruzione

Preparare griglia o griglia.

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Unire i primi 9 ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere pollo e peperone, lanciando a cappotto. Filetto di pollo, ananas e peperone alternativamente su ciascuno di 8 (12 pollici) spiedini. Scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

(Mix Di Spezie Cubane)

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Posizionare kebab sulla griglia o griglia pan rivestito con spray da cucina; cuocere 10 minuti o fino a quando il pollo è fatto, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero