Pollo Chipotle sud-ovest

Southwest Chipotle pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.57 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 583 calorie, 36g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di fagioli, tortilla chips, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è buono. Provare Pollo sud-ovest con crema di Chipotle, Mini Southwest Chipotle pollo (o tacchino) Pot Pie, e Chipotle e arancione tirato panino al pollo con Slaw sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Linea 13x9x2 pollici teglia con Reynolds Wrap® foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire fagioli neri, mais, pomodori e cipolla; condire a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Aggiungere 1/2 tazza chipotle marinata. Cucchiaio in padella foderato di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere i petti di pollo sopra le verdure; condire a piacere. Cucchiaio rimanente 1/4 tazza chipotle marinata sui petti di pollo. Coprire la padella con un foglio di alluminio; crimpare per sigillare i bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca