Pollo Chipotle sud-ovest

Southwest Chipotle pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.57 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 583 calorie, 36g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di fagioli, tortilla chips, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è buono. Provare Pollo sud-ovest con crema di Chipotle, Mini Southwest Chipotle pollo (o tacchino) Pot Pie, e Chipotle e arancione tirato panino al pollo con Slaw sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Linea 13x9x2 pollici teglia con Reynolds Wrap® foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Unire fagioli neri, mais, pomodori e cipolla; condire a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Aggiungere 1/2 tazza chipotle marinata. Cucchiaio in padella foderato di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere i petti di pollo sopra le verdure; condire a piacere. Cucchiaio rimanente 1/4 tazza chipotle marinata sui petti di pollo. Coprire la padella con un foglio di alluminio; crimpare per sigillare i bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)