Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo brasato di Google e cavolo una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 394 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.01 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi paprica, rosmarino, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le spicchi di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Baklava laminato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo brasato con cavolo, Pollo brasato al limone e cavolo nero, e Tabasco Brasato di Pollo con ceci e Cavoli per ricette simili.
Istruzione
1
Cospargere il pollo con la paprika; condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Pollo Intero
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
2
Heatoil in una grande pentola sopra mediumheat.
Attrezzatura che userete
Pentola
3
Aggiungere il lato della pelle di pollo verso il bassoe cuocere, girando di tanto in tanto,fino al marrone su tutti i lati, 8-10minuti; trasferire su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
4
Aggiungere cipolla e aglio alla pentola ecuocere, mescolando spesso, fino a quando ammorbidito, 8-10 minuti. Tornare chickento pentola; aggiungere il brodo, vino, e le erbe.Portare a ebollizione; coprire. Reduceheat; cuocere a fuoco lento fino a quando il pollo è cotto, 30-40 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Aglio
Brodo
Erba
Cipolla
Vino
Attrezzatura che userete
Pentola
5
Aggiungi il cavolo al piatto. Coprire; cuocere fino appassito, circa 5 minuti.Eliminare le erbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Erba
Cavolo
Attrezzatura che userete
Pentola
6
Servire polloe cavolo con spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di Limone
Cavolo
7
Per porzione: 340 calorie, 13 g di grassi, 3 g di fibre