Pollo brasato al Vino rosso con Couscous

Name: Pollo brasato al Vino rosso con Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 3 Crosta: briciole di cracker Graham capperi, sciacquati; 2 metà del petto di pollo, scuoiati; 2 bacchette di pollo, scuoiate; 2 cosce di pollo, scuoiate; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous cotto caldo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 5 spicchi daglio, sbucciati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata denocciolate; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Merlot o altro vino rosso fruttato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro pelato tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Il pollo brasato al vino rosso con Couscous è un senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 504 calorie, 33g di proteine, e 19g di grasso. Per $3.42 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, cosce di pollo, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo brasato al vino rosso con Couscous, Vino e pomodoro Pollo brasato, e Vino rosso e pomodoro Pollo brasato per ricette simili.

Istruzione

Mettere l'aglio in una piccola casseruola; coprire con acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; fate sobbollire 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Scolare; mettere da parte l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

Cospargere il pollo con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere il pollo; cuocere 10 minuti o fino a doratura, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella. Aumentare il calore ad alta; aggiungere il vino in padella. Cuocere fino a ridurre a 1 tazza (circa 5 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Togliere dal fuoco. Mescolare in aglio, bacchette, cosce, brodo, pomodoro e concentrato di pomodoro. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Bacchette Di Pollo

Aglio Goya®

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Aggiungere le metà del seno; coprire e cuocere 20 minuti, girando il pollo dopo 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Togliere il pollo dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aumentare il calore a medio-alto; aggiungere le olive e capperi in padella. Cuocere, scoperto, 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Riportare il pollo in padella, girando a cappotto. Coprire e lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente