Pollo asiatico e tagliatelle

Name: Pollo asiatico e tagliatelle
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto (da cartone da 32 once) o acqua; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. borsa verdure fresche saltate in padella (broccoli, cavolfiori, sedano, carote, baccelli di pisello e peperoni) (4 tazze); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a fettine sottili; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tagliatelle di soba (grano saraceno) non cotte; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile teriyaki imbastire e glassa (da 12-oz bottiglia)

Pollo asiatico e tagliatelle potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.9 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 371 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se hai fiocchi di pepe, olio di sesamo, brodo di pollo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le verdure miste si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Dessert come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo asiatico e tagliatelle, Pollo asiatico e tagliatelle, e Spaghetti di pollo asiatici.

Istruzione

Cuocere e scolare le tagliatelle come indicato sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Mentre i noodles stanno cucinando, spruzzare la padella da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo; cuocere 3 a 5 minuti, mescolando spesso, o fino a quando non è più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere verdure e brodo alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Riscaldare a ebollizione. Coprire; far bollire circa 2 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

In una piccola ciotola, mescolare la glassa teriyaki, l'olio e i fiocchi di pepe; aggiungere alle verdure in padella. Mescolare il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Riscaldare a ebollizione.

Servire la miscela di pollo sopra le tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo a sodio ridotto (da cartone da 32 once) o acqua 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso schiacciati 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

borsa verdure fresche saltate in padella (broccoli, cavolfiori, sedano, carote, baccelli di pisello e peperoni) (4 tazze)2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a fettine sottili 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tagliatelle di soba (grano saraceno) non cotte 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

teriyaki imbastire e glassa (da 12-oz bottiglia)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Fram Vini Chenin Blanc con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 32 dollari a bottiglia.