Pollo asiatico e riso

Name: Pollo asiatico e riso
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato in bottiglia; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani anacardi non salati tritati grossolanamente, divisi; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo cotto tritato congelato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata congelata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso convertito, non cotto; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone; 2 piccolo zucchine tritate grossolanamente

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Pollo asiatico e riso potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 364 calorie, 21 g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.58 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 6 minuti. Vai al negozio e prendi salsa di soia, anacardi, salsa hoisin e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare gli anacardi si potrebbe seguire questo corso principale con il Mele al forno con mirtilli e anacardi come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 58%, che è solido. Provare Ciotole di riso di pollo asiatico, Zuppa asiatica di pollo e riso, e Pollo asiatico e insalata di riso per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in una padella profonda grande coperta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il pollo e il prossimo 8 ingredienti in padella, mescolando bene. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 21 minuti o fino a quando il riso è solo tenera e liquido è quasi assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cospargere ogni porzione con anacardi tritati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Servire su foglie di lattuga o avvolgere la miscela di pollo in foglie di lattuga, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato in bottiglia 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

anacardi non salati tritati grossolanamente, divisi 4141 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petto di pollo cotto tritato congelato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso schiacciato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata congelata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso convertito, non cotto 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone 2piccolo

zucchine tritate grossolanamente

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare David & Nadia Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 36 dollari a bottiglia.