Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 35 calorie. Questa ricetta senza glutine e fodmap friendly serve 50 e costa 11 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di carote, patate, 1/2 tazza kraft zesty condimento italiano, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 13%. Questo punteggio non è così super. Ricette simili includono Pollo arrosto e verdure, Un Pan arrosto di pollo e verdure per due, e One-Pan pollo arrosto e verdure.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 218°.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
2
Toss pollo e verdure con condimento; diffondere sul fondo della padella poco profonda spruzzato con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Cuocere 40 a 50 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F) e le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)