Pollo allo zenzero e lime

Pollo allo zenzero e lime
Il pollo allo zenzero e lime potrebbe essere proprio la ricetta primordiale e senza glutine, senza latticini, paleolitica che stavi cercando. Per $ 1,78 a porzione , ottieni una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 202 calorie , 26 g di proteine e 7 g di grassi . Una miscela di olio d'oliva, sale, pomodorini e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerto da Taste of Home. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 53% . Questo punteggio è buono. I filetti di pollo allo zenzero e lime , il pollo al lime e zenzero al cocco e le cosce di pollo croccanti allo zenzero e lime sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci il succo di lime, l'aglio, lo zenzero, il peperoncino e il sale se lo desideri; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo; conservare in frigorifero per 2-4 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Taccole, ScongelateTaccole, Scongelate
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
2
Nel frattempo, unisci tutti gli ingredienti della salsa; Coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
3
Scartare la marinata. In una padella antiaderente grande, rosolare il pollo per circa 10 minuti o fino a quando il pollo non sarà più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Taccole, ScongelateTaccole, Scongelate
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Servire con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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