Pollo alla griglia e insalata di spinaci al lampone

Name: Pollo alla griglia e insalata di spinaci al lampone
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle affettate, tostate; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sacchetto Cascadian Farm® lamponi rossi biologici congelati, scongelati, scolati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa a fette sottili; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo disossati senza pelle (circa; 2 Cipolla gialla media, tritata spinaci freschi strappati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cascadian Farm ® diffusione di frutta biologica al lampone

Pollo alla griglia e lampone-Insalata di spinaci è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 533 calorie. Per $3.99 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi spinaci strappati, cipolla, lamponi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le mandorle si potrebbe seguire questo corso principale con il Clafouti di Ciliegia fresca con Mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di spinaci di pollo al forno con vinaigrette di lamponi, Insalata di pollo al lampone alla griglia, e Insalata di pollo alla griglia con lampone e Chipotle.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. In una piccola ciotola, mescolare insieme la diffusione di frutta, aceto e olio; riserva 1/3 tazza per la glassa. Mettere da parte la miscela rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Spazzolare con cura griglia rack con olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mettere il pollo sulla griglia a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Pollo pennello con smalto riservato. Coprire la griglia; cuocere 5 minuti. Girare il pollo; spennellare con la glassa. Coprire la griglia; cuocere 3 a 7 minuti in più, spazzolando di tanto in tanto con la glassa, fino a quando il succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa viene tagliato (170°F).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)