Pollo alla griglia con limone e aglio

Name: Pollo alla griglia con limone e aglio
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 1 spicchio daglio, tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)

Il pollo alla griglia con limone e aglio è un piatto principale per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 24 g di proteine , 10 g di grassi e un totale di 195 calorie . Per $ 1,18 a porzione , questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Può essere gustato in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicato per il 4 luglio . 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . È offerta da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale . Vai al negozio e prendi origano, metà petto di pollo, olio d'oliva e alcune altre cose per prepararlo oggi. Con un punteggio di cucchiaio del 53% , questo piatto è solido. Per ricette simili, provate Pollo alla griglia con aglio e limone , Hamburger di manzo alla griglia con cheddar extra piccante e aioli all'aglio e limone e Carciofi alla griglia con aglio e limone .

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi cinque ingredienti; aggiungi il pollo. Sigilla il sacchetto e gira per ricoprire; metti in frigo per un massimo di 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Sciroppo D'acero, Per Servire

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Scolare e gettare la marinata. Utilizzando delle pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e ricoprire leggermente la griglia. Grigliare il pollo, coperto, a fuoco medio o arrostire a 4 pollici dal fuoco per 4-7 minuti su ogni lato o finché i succhi non diventano trasparenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Cipolla Tritata Finemente (circa 1/2 Cipolla Piccola)