Pollo alla griglia con insalata di pomodori e cetrioli

Name: Pollo alla griglia con insalata di pomodori e cetrioli
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 4 paillards di pollo (scaloppini), circa 4 once ciascuno; 1 cetriolo di kirby, non sbucciato, squartato per il lungo e affettato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aneto fresco tritato; 1 Aneto fresco, colto anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 1/4 di limone, juiced (circa; 1 Oreo ripieni doppi sale kosher, più altro a piacere; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio extra vergine di oliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori di pere, tagliati a rondelle; 3 peperoni, tritati e tritati

Questa ricetta serve 4. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 1g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 67 calorie. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il cetriolo kirby, il pepe, l'aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 23 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di peperoni, pomodori, cetrioli e pane alla griglia, Pollo alla griglia con cetriolo, ravanello e pomodoro ciliegino, e Bistecca alla griglia con salsa di yogurt cremoso e insalata di pomodori e cetrioli per ricette simili.

Istruzione

Schiacciare lo spicchio d'aglio, cospargere con 1 cucchiaino di sale e con il lato piatto di un grosso coltello, schiacciare e spalmare su una pasta grossolana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni

Mettere la pasta di aglio in una grande ciotola e mescolare l'olio d'oliva e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato

Per Inserto Di Ingrassaggio

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere i pomodori, il cetriolo, i peperoni e l'aneto e saltare. Dare un paio di generosi macina di pepe nero. Toss di nuovo, e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Collegamenti Dolci Di Salsiccia Italiana Delicata Johnsonville®, Tagliati A Fette Da 1/2 Pollice

Rametti Di Aneto Raccolti

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Preriscaldare una padella grill o padella antiaderente a medio alto. Spruzzare leggermente i paillard di pollo con l'olio d'oliva e condire con sale e pepe nero. Griglia il pollo, in lotti se necessario, per evitare di affollare la padella, girando una volta, fino a cottura attraverso, circa 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca