Pollo all'arancia, miele e anacardi

Name: Pollo all'arancia, miele e anacardi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 un po' di zucchine tritate Riso cotto caldo; 1 cp. parmigiano grattugiato piselli surgelati; 1 Oreo ripieni doppi prezzemolo fresco tritato; 85 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 cp. parmigiano grattugiato gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 53 peperoncino habanero cipolla tritata; 310 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia, diviso; 1 Dash rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 3 Crosta: briciole di cracker Graham anacardi salati tritati; 283 peperoncino habanero disossate senza pelle petto di pollo metà (circa ciascuno); 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza di orzo perlato bianco

Il pollo all'arancia, miele e anacardi potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine e senza latticini che stavi cercando. Per 2,72 dollari a porzione , ottieni un piatto principale per 2 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 41 g di proteine , 17 g di grassi e un totale di 841 calorie . È offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi riso, olio d'oliva, miele e altro ancora per prepararlo oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Questa ricetta è apprezzata da 9 buongustai e cuochi. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un solido punteggio "cucchiaio" dell'80% . Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come l'insalata all'arancia e anacardi , il pollo agli anacardi in pentola a cottura lenta e il pollo agli anacardi .

Istruzione

In un sacchetto di plastica richiudibile, mescola 1/2 tazza di succo d'arancia, succo di limone, sale e pepe; aggiungi il pollo. Chiudi il sacchetto e capovolgilo per ricoprirlo; metti in frigorifero per 4-8 ore o per tutta la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Succo Di Limone Goya®

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Scolare e gettare la marinata. In una padella, cuocere il pollo nell'olio per 2-3 minuti per lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Succo Di Limone Goya®

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Togliete dal fuoco e tenete in caldo. Rosolate la cipolla nel suo grasso finché non diventa tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Mescolare il miele, il prezzemolo e il succo d'arancia rimanente; versare in padella e portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimettere il pollo in padella. Abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti o finché il liquido di cottura non diventa limpido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Disporre il pollo sul riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®

Piselli Goya®

Mescolare l'amido di mais e l'acqua fino a ottenere un composto liscio e omogeneo; incorporarlo al fondo di cottura. Portare a ebollizione; cuocere mescolando per 1-2 minuti o fino a quando non si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne