Pollo al sesamo

Se vuoi aggiungere altre ricette senza latticini al tuo ricettario, il pollo al sesamo potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per $ 2,2 a porzione , questa ricetta copre il 18% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine , 28 g di grassi e un totale di 502 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. Se hai a portata di mano cipollotti, petti di pollo, olio di sesamo e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. 175 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona meglio come piatto principale e si prepara in circa 1 ora . Ti è offerto da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 63% . Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo al sesamo alla griglia , Insalata di tempeh asiatica con condimento al sesamo e lime e Salmone al sesamo e arancia rossa .

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Lavare il pollo sotto l'acqua fredda corrente, asciugarlo e tagliare il grasso in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Rametti Di Coriandolo, Per Guarnire

A 6 Rametti Di Coriandolo, Per Guarnire

Tagliare il pollo a cubetti di 2,5 cm e metterli in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire

Aggiungere gli ingredienti della marinata nella ciotola e mescolare per amalgamare. Mettere da parte per marinare mentre si prepara la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Per preparare la salsa: in una casseruola, aggiungere l'olio di sesamo e mettere a fuoco basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere lo zenzero e l'aglio e friggere delicatamente finché non saranno fragranti, circa 2 o 3 minuti. Nel frattempo, unire gli ingredienti rimanenti della salsa in una ciotola e mescolare bene per sciogliere l'amido di mais. Versare delicatamente nella casseruola con lo zenzero fritto e l'aglio. Mescolare mentre si versa perché l'amido di mais si addenserà piuttosto rapidamente. Mantenere caldo a fuoco basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

In una pentola dal fondo spesso o in una friggitrice, scaldare l'olio a 375 °F (190 °C) in quantità sufficiente a coprire metà della pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Friggere il pollo, in piccole quantità, finché non diventa dorato e croccante, circa 5-6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire

Togliete il pollo usando un colino a maglie metalliche e fatelo scolare su carta assorbente. Condite con un po' di sale, a piacere. Per servire, sistemate il pollo fritto su un piatto e versate un filo di salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

5 Caramelle Wafer Necco, Divise