Pollo al miele e lime

Il pollo al miele e lime è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 281 calorie, 36g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.92 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai sale kosher, pepe macinato, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di lime chiave come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare Miele Lime Pollo, Miele Lime Pollo, e Miele Lime Pollo per ricette simili.

Istruzione

Unire 2 cucchiai di miele e successivi 7 ingredienti (attraverso l'aglio) in un grande sacchetto di plastica resistente con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Miele

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Aggiungere pollo; sacchetto di tenuta. Marinare in frigorifero durante la notte, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Preriscaldare la griglia a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Grill

Unire il restante 1 cucchiaio di miele e scorza di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorze Di Lime

Miele

Rimuovere il pollo dalla borsa; scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pollo Intero

Posizionare il pollo sulla griglia rivestito con spray da cucina. Griglia 5 minuti su ogni lato, bagnando con miscela di miele riservato durante gli ultimi 2 minuti di tempo di cottura. Coprire e lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina