Pollo al limone e aglio con salsa BBQ bionda

Pollo al limone e aglio con salsa BBQ bionda
Pollo al limone e aglio con salsa BBQ bionda potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 526 calorie, 38g di proteine, e 31g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.49 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai parmigiano, pangrattato stagionato all'italiana, paprika e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Capesante di pollo al limone con salsa di crema di aglio al limone, Pollo alla griglia con olio, limone e salsa all'aglio, e Cotolette di pollo alle erbe con salsa di limone e aglio.

Istruzione

1
Tagliare il grasso in eccesso dal pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
2
Unire il succo di limone, la senape e l'aglio in polvere in una grande ciotola; riserva 2 cucchiai. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Succo Di LimoneSucco Di Limone
SenapeSenape
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere il pollo al composto di succo di limone in una grande ciotola, girando a cappotto. Coprire e marinare in frigorifero 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Unire riservato 2 cucchiai di miscela di succo di limone, maionese, salsa barbecue, peperoncino in polvere, e paprika. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Succo Di LimoneSucco Di Limone
MaioneseMaionese
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
5
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
FornoForno
6
Unire pangrattato e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
FormaggioFormaggio
7
Rimuovere il pollo dalla ciotola. Scartare la marinata. Dragare pollo in miscela pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
8
Mettere il pollo su una teglia da carne rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
9
Cuocere a 400 per 45 minuti o fino a doratura e pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
10
Servire con salsa e guarnire con spicchi di limone, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
SalsaSalsa
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute14
Rivista