Pollo al lampone facile con riso al cocco

Name: Pollo al lampone facile con riso al cocco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Riso Basmati; 397 peperoncino habanero latte di cocco a ridotto contenuto di grassi; 680 peperoncino habanero petto di pollo senza pelle e disossato tagliato a metà in pezzi a misura di morso; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) rosmarino secco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) radice di zenzero fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato limone pepe; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Circa 7 once di zucchero; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare facile pollo lampone con riso al cocco una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.88 per porzione. Una porzione contiene 700 calorie, 43 g di proteine, e 36g di grasso. Vai al negozio e prendi riso basmati, latte di cocco, radice di zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 11 persona sono rimasti colpiti da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 80%. Ricette simili sono Facile Lampone cocco corteccia grasso bombe, Riso al cocco facile, e Riso al cocco facile e leggero.

Istruzione

In una grande pentola, portare a ebollizione l'acqua, il latte di cocco, lo zenzero e il riso; coprire e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando tutto il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Nel frattempo, in un sacchetto di plastica richiudibile, unire la farina, il pepe al limone e il pollo; agitare per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Friggere le strisce di pollo e il rosmarino, girando di tanto in tanto, fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimuovere i pezzi di pollo dalla padella e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare l'aceto di lamponi nella padella e cuocere a fuoco lento fino a ridurre della metà. Riportare il pollo in padella e cuocere fino a quando tutto il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Circa 7 Once Di Zucchero