Pollo al lampone facile con riso al cocco
Pollo al lampone facile con riso al cocco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 36g di grasso, e un totale di 700 calorie. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.88 per porzione. Una miscela di riso basmati, latte di cocco, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 40 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Facile Lampone cocco corteccia grasso bombe, Riso al cocco facile, e Riso al cocco facile e leggero.
Istruzione
In una grande pentola, portare a ebollizione l'acqua, il latte di cocco, lo zenzero e il riso; coprire e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando tutto il liquido viene assorbito.
Nel frattempo, in un sacchetto di plastica richiudibile, unire la farina, il pepe al limone e il pollo; agitare per rivestire.
Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Friggere le strisce di pollo e il rosmarino, girando di tanto in tanto, fino a doratura.
Rimuovere i pezzi di pollo dalla padella e mettere da parte.
Versare l'aceto di lamponi nella padella e cuocere a fuoco lento fino a ridurre della metà. Riportare il pollo in padella e cuocere fino a quando tutto il liquido viene assorbito.
Servire con riso al cocco.