Pollo al curry cotto lento con cavolfiore

Pollo al curry cotto lento con cavolfiore è un glutine piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 686 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $2.79 per porzione. Una miscela di zenzero, cosce di pollo, yogurt al latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il latte scremato yogurt si potrebbe seguire questo corso principale con il Caffè Latte di cocco Gelato come dessert. 10 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è grande. Provare Pollo alle erbe a cottura lenta, Pollo angelo cotto lento, e Pollo all'arancia a cottura lenta per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scaldare l'olio; aggiungere l'aglio e lo zenzero e cuocere, mescolando, fino a quando fragrante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Magro-

Aggiungere la pasta di curry e continuare a cuocere fino a fragrante, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Sbattere il brodo con tutti gli aromatici nella padella; quindi versare il liquido in una pentola a cottura lenta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Biscotti Oreo Tritati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Sbatti lo yogurt nel liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Condire il pollo tutto con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il pollo, le lenticchie e il sale rimanente al fornello lento. Coprire e cuocere in alto per 6 ore, aggiungendo cavolfiore e ceci circa a metà cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature