Pleasin ' frittelle di arachidi

Pleasin ' frittelle di arachidi
Pleasin ' frittelle di arachidi potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 15 porzioni con 75 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai albume d'uovo, latte, sciroppo d'acero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Uomo per favore Jambalaya, Famiglia Pleasin ' torta del pastore, e Muffuletta per il pubblico per ricette simili.

Istruzione

1
Unire il mix di pancake, le arachidi, il latte e l'albume, mescolando solo fino a quando gli ingredienti secchi non sono inumiditi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Preparato Per Pancake Senza Glutine Acquistato Al Supermercato, Come Cherrybrook Kitchen2 Tazze Di Preparato Per Pancake Senza Glutine Acquistato Al Supermercato, Come Cherrybrook Kitchen
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
2
Riscaldare una piastra antiaderente a 191° o una padella grande a fuoco medio. Spruzzare leggermente con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Versare 1/4 di tazza di pastella per ogni pancake sulla piastra; cuocere 2 a 3 min. o fino a quando i fondi sono dorati. Girare a marrone altri lati.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Servire condita con fragole e sciroppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa Senza SemiUva Rossa Senza Semi
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute6
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