Pitas di pollo alla griglia

Questa ricetta serve 6 e costa $4.13 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 42g di proteine, 49g di grasso, e un totale di 781 calorie. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 35 minuti. Una miscela di germogli di erba medica, pomodori, formaggio feta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pitas di pollo alla griglia greca, Pitas di pollo alla griglia greca, e Pollo alla griglia Club Pitas per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare il petto di pollo e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Unire 3 cucchiai di succo di limone, salsa di soia, aglio e 1 cucchiaino di origano in un piatto di vetro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere il pollo, girare a cappotto, e coprire con pellicola trasparente. Lasciare marinare il petto di pollo per 30 minuti a temperatura ambiente o durante la notte in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Unire i pomodori e il formaggio feta in un piccolo piatto di vetro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Aggiungere il restante 2 cucchiaini di succo di limone, l'olio d'oliva, e il restante 1 cucchiaino di origano, e mescolare per unire. Lasciare riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

In una piccola ciotola, sbattere insieme lo yogurt, l'aglio, le noci e l'olio d'oliva. Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Preriscaldare una griglia a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Spruzzare un cestello con olio d'oliva. Griglia i petti di pollo a fuoco medio per 8-10 minuti, fino a quando non è più rosa nella parte più spessa di ciascun seno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Stendere gli anelli di cipolla sulla superficie del cesto e grigliare mentre il pollo sta cucinando. Girare il cestello frequentemente. Gli anelli di cipolla si anneriscono mentre cucinano; questo richiederà anche da 8 a 10 minuti. Quando gli anelli di pollo e cipolla sono cotti, posizionare il pane pita sulla griglia per circa 2 minuti per lato, fino a quando i segni di griglia mostrano. Tagliare il pollo a pezzi molto sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Al momento di servire, mettere fuori tutti gli ingredienti e consentire ad ogni persona di assemblare panini: Dividere ogni pita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Mettere diverse fette di pollo alla griglia, 3 o 4 scaglie di cipolla, un cucchiaio di miscela di pomodoro-feta, lattuga, olive e 1 o 2 fette di pancetta in ogni pita. Top con salsa di yogurt e un batuffolo di germogli di erba medica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Erba Medica