Pilaf di bietole di quinoa

Name: Pilaf di bietole di quinoa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchie in scatola, sciacquate; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi freschi, tritati; 3 spicchio aglio tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 cipolla tagliata a dadini; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa cruda, sciacquata; 1 mazzo bietole, steli rimossi; 1 Quart Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Quinoa Bietola Pilaf è un senza glutine e vegano ricetta con 8 porzioni. Questo contorno ha 221 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 64 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Se hai olio d'oliva, lenticchie, bietole svizzere e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 99%, questo piatto è sorprendente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Peperoni gialli ripieni con bietole speziate e scalogno Pilaf, Peperoni gialli ripieni con bietole speziate e scalogno Pilaf, e Pilaf di quinoa.