Piccante bistecca dolce Stir Fry

Name: Piccante bistecca dolce Stir Fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote per bambini, tagliate a pezzi da 1/4 di pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli surgelati; 2 (inverno) olio di sesamo scuro; 1 peperone verde, tagliato a pezzi; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 libbra di zucchine, olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire; 2 (inverno) salsa di soia scura; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Bistecca di New York, tagliata a strisce da 1/4 di pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli surgelati con zucchero; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Vino Chardonnay

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Piccante bistecca dolce Stir Fry potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 4. Per $2.96 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 14g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 304 calorie. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Se hai carote per bambini, vino chardonnay, piselli a scatto di zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 70%. Provare Bistecca di sesamo Stir Fry, Dolce e piccante bistecca Stir Fry, e Carne di maiale dolce e piccante e cavolo Napa soffriggere con tagliatelle piccanti per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio di sesamo in una grande padella a fuoco medio-alto; cuocere e mescolare la bistecca in olio bollente fino a doratura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Trasferire la carne in un piatto e tornare padella al piano cottura. Cuocere e mescolare broccoli, piselli a scatto, carote e peperone nella stessa padella usata per cucinare la carne fino a quando le verdure iniziano a diventare tenere, da 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Piselli A Scatto Di Zucchero

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Trasferire le verdure nel piatto con la carne; riportare la padella sul piano di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mescolare il vino, il miele, la salsa di soia scura e i fiocchi di pepe rosso nella padella, raschiando i pezzi dorati dal fondo della padella. Mescolare manzo e verdure in miscela di vino; cuocere a fuoco lento e mescolare fino a quando la salsa di vino è ridotto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Salsa Di Soia Scura

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carote per bambini, tagliate a pezzi da 1/4 di pollice 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cimette di broccoli surgelati 2(inverno)

olio di sesamo scuro 1

peperone verde, tagliato a pezzi 2(inverno)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 11 libbra di zucchine,

olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire 2(inverno)

salsa di soia scura 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Bistecca di New York, tagliata a strisce da 1/4 di pollice 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli surgelati con zucchero 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Vino Chardonnay

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.

Merlot di montagna di La Jota Howell

# 37 Wine Spectator Top 100 del 2019il 2016 La Jota Merlot racchiude tutto ciò che è il Merlot di montagna con una struttura da assaporare. Note di caffè espresso, cioccolato fondente e pane tostato seguono mora matura, mineralità e peso al palato.