Petto di pollo all'aglio in stile greco

Name: Petto di pollo all'aglio in stile greco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 2 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 2 (può essere o scremare) aglio schiacciato; 1 limone, spremuto; 0 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Non puoi mai avere troppe ricette mediterranee, quindi prova il petto di pollo all'aglio in stile greco. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $1.76 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 183 calorie. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Vai al negozio e prendi succo di limone, metà del petto di pollo, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 42%, che è abbastanza buono. Provare Petto di tacchino in stile greco, Aglio forno arrosto osso-in pelle-on petto di pollo (AKA Split petto di pollo), e Hamburger di tacchino in stile greco + aglio aneto Mayo per ricette simili.

Istruzione

Tagliare 3 fessure in ogni petto di pollo per consentire alla marinata di penetrare. In una piccola ciotola, sbattere insieme olio d'oliva, succo di limone, aglio, sale, pepe e paprika per circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Succo Di Limone

Olio D'oliva

Marinare

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Aglio

Pepe

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Mettere il pollo in una grande ciotola e versare la marinata. Usando le mani, lavorare la marinata nel pollo. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pollo Intero