Petti di pollo toscani

I petti di pollo toscani potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per piatti principali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 387 calorie, 34g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.95 per porzione, questa ricetta coperture 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di zucchero, pomodori in scatola, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile dessert alla menta piperita come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo glassato toscano (adattato da Chicken Change Up di Hellmann), Pollo Toscano, e Torta di pollo toscano per ricette simili.

Istruzione

In una padella grande, soffriggere cipolla e peperoni in olio per 4-5 minuti o fino a quando croccante-tenera. Mescolare l'aglio; cuocere 1-2 minuti in più o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Appiattire il pollo a 1/2-in. spessore; posto sopra le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere i pomodori, il brodo, l'aceto, il sale, lo zucchero, i fiocchi di pepe e il pepe. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; fate sobbollire, scoperto, per 20-25 minuti o fino a quando i succhi di pollo run chiaro e salsa è addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini