Petti di pollo ripieni Primavera potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 297 calorie. Per $1.5 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi petti di pollo, cipolla, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Petti di pollo ripieni, Petti di pollo ripieni di granchio, e Petti di pollo ripieni di erbe.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 177°.
Attrezzatura che userete
Più Altro Per Guarnire (1 Tazza Di Caramello, Più 1 Cucchiaino Di Fior Di Sale)
2
Calore 3 cucchiai. della medicazione in padella grande a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Salame Duro, Tagliato A Julienne
3
Aggiungere peperoni, zucchine e cipolle; cuocere fino a quando croccante-tenera, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Aggiungere acqua; portare ad ebollizione. Mescolare in mix ripieno; coprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Funghi Freschi Affettati
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
5
Togliere dal fuoco.
6
Lasciate riposare 5 min.; accantonare.
7
Petti di pollo posto, top-lati verso il basso, su grande tagliere; distribuire uniformemente con la miscela ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Formaggio Americano, Tagliato A Strisce
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Tagliere
8
Cospargere con 1/2 tazza di formaggio. A partire da una delle estremità corte, arrotolare strettamente ogni pezzo di pollo; posizionare, lato cucitura verso il basso, in teglia da forno 13x9 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
9
Irrorare uniformemente con i restanti 2 cucchiai. Spogliatoio.
10
Cuocere 30 min.; cospargere con restante 1/2 tazza di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Più Altro Per Guarnire (1 Tazza Di Caramello, Più 1 Cucchiaino Di Fior Di Sale)
11
Cuocere un ulteriore 5 min. o fino a quando il formaggio è sciolto e il pollo è cotto attraverso (170F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Più Altro Per Guarnire (1 Tazza Di Caramello, Più 1 Cucchiaino Di Fior Di Sale)