Pesche e crema Frigorifero Farina d'avena

Pesche e crema Frigorifero Farina d'avena
Pesche-e-crema Frigorifero farina d'avena è un senza glutine e vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 6 e costa $1,16 per porzione. Una porzione contiene 227 calorie, 9g di proteine, e 3g di grasso. Se hai barattoli, latte, avena normale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Pesche e crema di farina d'avena, Pesche e crema di farina d'avena, e Pentola di coccio Pesche e crema di farina d'avena per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare insieme avena cruda, yogurt, latte e 1/2 tazza di pesche fresche tritate. Cucchiaio in barattoli. Coprire con coperchi in metallo e avvitare le bande. Agitare fino a quando combinato (circa 30 secondi). Raffreddare da 8 a 12 ore. Top ogni porzione con 1/4 tazza tritato pesche fresche, nettarine, o arance e 1 cucchiaino. miele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di PolliceBanane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Barattolo Di ConserveBarattolo Di Conserve
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 20 m.
Serving6
Punteggio di salute26
Rivista