Pesce al cartoccio
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini, Whole 30 e pescatariane al tuo ricettario, Fish in Foil potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 39 g di proteine , 3 g di grassi e un totale di 248 calorie . Per $ 7,03 a porzione , ottieni un piatto principale per 1 persona. Questa ricetta piace a 1 buongustai e cuochi. Un mix di pomodorini, Diet Mountain Dew, funghi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio super spoonacular del 90% . Ricette simili includono Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile sud indiano con cocco) , Shrimp and Asparagus Foil Packs with Garlic Lemon Butter Sauce e Fish Hunan Style .
Istruzione
Disporre il pesce al centro di un foglio di alluminio spesso 50 x 35 cm.
Disporre funghi, pomodori, limone e peperone verde attorno al pesce. Ripiegare i bordi dell'olio verso l'alto; versare la soda sul pesce. Ripiegare la pellicola per sigillare ermeticamente.
Cuocere in forno a 375° per 20-25 minuti o finché il pesce non si sfalda facilmente con una forchetta. Aprire con attenzione la stagnola per far uscire il vapore.