Peperoncino con Tacchino e fagioli

Chili con tacchino e fagioli è un senza glutine e senza latticini ricetta con 15 porzioni. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 214 calorie, 22 g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. 33 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di fagioli, peperoncino in polvere, tacchino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 68%. Provare Chili di tacchino con fagioli bianchi, Sul posto di lavoro: Chili di tacchino con fagioli neri e Jalapeno, e Chili di tacchino con patate dolci e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Cuocere tacchino, cipolla e pepe verde in una grande pentola o forno olandese a fuoco medio fino a quando il tacchino non è più rosa, circa 10 minuti, mescolando spesso; pioggia grasso in eccesso. Mescolare pomodori stufati, fagioli chili, fagioli, fagioli pinto, fagioli neri, pepe jalapeno, aglio, peperoncino in polvere, melassa, cumino, cubetto di brodo, origano, sale e pepe di cayenna nella miscela di tacchino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Pomodori Stufati

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

Pomodori A Dadini Rot*el O Altra Marca Arrostiti Al Fuoco Con Peperoncino (non Sgocciolati)

(Commerciante Joe's)

Fagioli Pinto

3/4 Cucchiaino Di Melassa

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Arancia, Scorza

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

¼ Cucchiaino Di Origano

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Portare il peperoncino a ebollizione, ridurre il calore al minimo e coprire la pentola. Cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere e sapori si sono mescolati, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Attrezzatura

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri, sciacquati e scolati 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli, sciacquati e scolati 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli pinto, sciacquati e scolati 0(può essere o scremare)

1 jalapeno fresco intero 439Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

semi di peperoncino, non sgranati 2(inverno)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 4spicchio

aglio schiacciato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone verde tritato 2(può essere o scremare)

cumino macinato 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

terra turchia 1

pepe jalapeno, seminato e tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

3/4 cucchiaino di melassa 1cubo

Brodo di cipolla francese 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 11 libbra di zucchine,

origano secco 11 libbra di zucchine,

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2kg

pomodori stufati a dadini

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funziona molto bene con Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Il Casteller Cava Brut con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.