Pecan-Crusted Walleye

Pecan-Crusted Walleye
Pecan-Crusted Walleye è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 165 calorie. Per $1.89 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di polvere di cipolla, olio vegetale, paprika macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 34%, questo piatto è piuttosto cattivo. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Walleye in crosta di farina di mais, Walleye in crosta di erbe di Symon con Pierogi di aragosta, e Pollo in crosta di pecan.

Istruzione

1
Sbattere l'uovo con l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, la paprica, il pepe di cayenna e il sale fino a mescolare uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Jalapeno Fresco Intero1 Jalapeno Fresco Intero
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
SpallaSpalla
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Ulteriori Fragole Fresche AffettateUlteriori Fragole Fresche Affettate
2
Distribuire il pasto di noci pecan in un piatto poco profondo. Immergere i filetti di walleye nella miscela di uova, quindi premere nella farina di pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperone Morita Essiccato1 Peperone Morita Essiccato
Marmellata Di Mirtilli Di Buona QualitàMarmellata Di Mirtilli Di Buona Qualità
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Ulteriori Fragole Fresche AffettateUlteriori Fragole Fresche Affettate
3
Scaldare il burro e l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Da 12 A 14 Once Di Marmellata Di Mirtilli Di Buona QualitàDa 12 A 14 Once Di Marmellata Di Mirtilli Di Buona Qualità
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
4
Mettere i filetti di walleye nella padella. Cuocere fino a doratura su entrambi i lati e il pesce si sfalda facilmente con una forchetta, da 3 a 4 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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